Hi, ich bin Laura
Ich bin Mutter eines 2-jährigen Sohnes und beleuchte den Babyschlaf aus zwei Perspektiven: der bedürfnisorientierten Erziehung und der Wissenschaft.
Während meiner Schwangerschaft ahnte ich nicht, wie herausfordernd das Schlafenlegen eines Babys oder das abendliche Schreien sein kann. Wie bei vielen Eltern, fing es mit der 6. Woche nach der Geburt plötzlich an mit dem Schlafverhalten unseres Babys schwierig zu werden. Ich suchte nach Lösungen, las viele Studien und Fachbeiträge rund um den Babyschlaf, buchte Kurse und eignete mir so viel Wissen an. Nach nur 1-2 Tagen hörte das abendliche Weinen auf und nach wenigen Wochen schlief mein Sohn bis auf eine Unterbrechung durch, ehe er dann mit 5 Monaten komplett durchschlief.
Dieses Wissen möchte ich nun mit euch teilen! Es ist so viel einfacher als ihr denkt. Hole dir jetzt meine Babyschlaf Tipps.
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😴 dein Baby schneller und stressfreier einschlafen lässt
😴 deinem Baby helfen kannst durchzuschlafen
Meine Top 3 Tipps
WACHZEITEN
Achte zuerst auf die altersgerechten Wachzeiten
SATT MACHEN
Oft unterschätzt, aber hungrig schläft es sich nicht gut
ENTSPANNUNG
Gehe es entspannt an und sorge gut für dich
„Babyschlaf kann so einfach sein!“
Es gibt nur ein paar Kniffe, die relevant sind und den Babyschlaf enorm verbessern. Aber die solltest du kennen! Let’s go!
– Laura, Baby Schlafwelt